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杨式太极拳16式招式名称
1、杨式太极拳16式招式名称分别是：起势左右野马分鬃白鹤亮翅搂膝拗步进步搬拦锤如封似闭单鞭手挥琵琶倒卷肱左右穿梭海底针闪通背云手左右揽雀尾十字手收势这些招式构成了杨式太极拳的基础，每一式都蕴含着太极拳的精髓和哲学思想。
2、起势， 左右野马分鬃， 白鹤亮翅， 搂膝拗步， 进步搬拦锤， 如封似闭， 单鞭， 手挥琵琶， 倒卷肱， 左右穿梭，1 海底针，1 闪通背，1 云手，1 左右揽雀尾，1 十字手，1 收势。杨式太极拳不仅是一种武术形式，更是一种文化和精神的体现。
3、杨氏太极拳的16式招式名称依次为起势，左右野马分鬃，白鹤亮翅，左右搂膝拗步，进步搬拦捶，如封似闭，单鞭，手挥琵琶，倒卷肱，左右穿梭，海底针，闪通臂，云手，左右揽雀尾，十字手，收势。
4、弓步棚臂，转腰翻掌，转腰下捋，转腰搭手，弓步前挤，分掌后引，弓步前推；转身摆掌，收脚抱球，转身上步，弓步棚臂，转腰翻掌，转腰下捋，转腰搭手，弓步前挤，分掌后引，弓步前推。1十字手：转身扣脚，弓步分手，交叉搭手，收脚合抱。1收势：翻掌分手，垂臂落手，并步还原。
5、杨式太极拳要求手出有名，手打的方向，位置具有攻与防的意识，所以对手掌的仰俯、手的前后左右运转要讲究用意，不宜随意出手，不能象做体操那样，简单的完成动作了事。 杨式太极拳，拳的握法是四指并拢，向手心卷屈，大指压住二指第二节，松松握住。
十六式太极拳各式名称
左右野马分鬃：收脚抱球，转身上步，弓步分掌；后座脚，收脚抱球，转身上步，弓步亮掌。白鹤亮翅：向前抱手后脚跟半步，脚掌落地，重心后移坐腿转腰分手，转向前方虚步亮掌，前脚脚掌虚点地面。
十六式太极拳的一般动作名称包括预备式、起式、揽雀尾、野马分鬃、玉女穿梭、左右打虎、双峰贯耳、搂膝拗步、倒撵猴、斜飞式、提手上式、白鹤亮翅、云手、弯弓射虎、卸步搬拦捶、如封似闭等。此外，根据具体流派，十六式太极拳的动作名称可能有所不同。
杨氏太极拳的16式招式名称依次为起势，左右野马分鬃，白鹤亮翅，左右搂膝拗步，进步搬拦捶，如封似闭，单鞭，手挥琵琶，倒卷肱，左右穿梭，海底针，闪通臂，云手，左右揽雀尾，十字手，收势。
目前，比较简便易学的，就是“简化太极拳”，俗称“太极拳二十四式”。
哪里有杨氏太极拳八式、十六式、二十四式、三十二式、八十八式的音乐...
杨氏太极拳八式，你可以通过以下链接访问：http：// 和 http：//。
太极一般使用的都是一些轻音乐，你可以到书店和卖CD的专辑店去购买，里面的选择性很打。
手挥琵琶 白鹤亮翅 搂膝拗步 提手上势 左右搂膝拗步 提手上势 上步搬栏捶 如封似闭 1 十字手 1 抱虎归山 ...（后续招式依此类推，直至第88式：弯弓射虎（打虎式））收势部分：杨氏八十八式太极拳因其流畅的动作和广泛的习练群体，深受广大拳友的喜爱。
四十八式太极拳和八十八式太极拳都是国家制定的太极拳传统套路。八十八式太极拳于1957年由国家体委组织一批太极拳专家，在传统杨式大架太极基础上整理而成。这套拳法保留了杨式大架太极拳的基本结构，展现出中正自然、舒展大方、均匀连贯的特点。它还规范了各地的练法差异。
吴氏太极拳：由满族人全佑创立，擅长柔化，以善于柔化著名。 和式太极拳：赵堡太极拳的一支，由和兆元创立，特点轻灵圆活。 郑氏太极拳：由郑曼青创立，学艺于杨澄甫的杨家老架太极拳。
传统太极拳85式是杨氏太极拳的经典套路，广为人知。为了满足大众健身需求，上世纪五十年代对其进行了整理。六十年代初，人民体育出版社出版了《太极拳运动》，其中收录了88式太极拳。88式太极拳主要源于85式，动作和风格保持了杨式传统。从架势看，85式太极拳显得更为宽大，动作开合明显。
16式太极拳背向带口令
式太极拳背向带口令的要点如下：起势 口令：并脚站立，两手前平举，屈肘按掌下按。动作：身体自然直立，两脚并拢；两臂自然下垂，手指微屈；起势时，两臂慢慢向前平举，与肩同高，手心向下；随后屈肘，两掌轻轻下按至腹前，掌心向下，指尖向前。
起势：左脚分开半步，两手慢慢前平举与肩同高，屈腿下蹲两手下落按到腹前。左右野马分鬃：收脚抱球，转身上步，弓步分掌；后座脚，收脚抱球，转身上步，弓步亮掌。白鹤亮翅：向前抱手后脚跟半步，脚掌落地，重心后移坐腿转腰分手，转向前方虚步亮掌，前脚脚掌虚点地面。
LZ出了各难题啊，十六式还确实不知道，刚查了下，也找不到十六式的分动口令。不过有种二十四式的分动口令前面和你说的一样。
式太极拳：起势、揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅等，最后一式收势。养生太极掌：包含真人采气、托梁换柱等动作，共分为第一套、第二套和第三套，最后一式是气息归元。8式太极拳：起势开始，包括卷肱式、搂膝拗步等，最后是收势。
杨式太极拳16式招式名称分别是：起势左右野马分鬃白鹤亮翅搂膝拗步进步搬拦锤如封似闭单鞭手挥琵琶倒卷肱左右穿梭海底针闪通背云手左右揽雀尾十字手收势这些招式构成了杨式太极拳的基础，每一式都蕴含着太极拳的精髓和哲学思想。
杨氏太极拳的16式招式名称依次为起势，左右野马分鬃，白鹤亮翅，左右搂膝拗步，进步搬拦捶，如封似闭，单鞭，手挥琵琶，倒卷肱，左右穿梭，海底针，闪通臂，云手，左右揽雀尾，十字手，收势。
16式太极拳拳谱
十六式太极拳是一种注重内外兼修、刚柔相济的拳术。其拳谱名称包括起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、搬拦捶（或进步搬拦锤）、如封似闭、单鞭、手挥琵琶、倒卷肱、玉女穿梭（或左右穿梭）、海底针、闪通臂（或闪通背）、云手、左右揽雀尾、十字手、收式（或收势）。
太极拳经过长期的流传，演变出了许多的流派，有陈式太极拳、杨式太极拳、孙式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳等五大派系，誉称为“五式太极拳”。陈式太极拳 陈式太极拳由著名拳师陈王廷创始于明末清初，所创老架路五套，陈式世代传习、演化，又增新架路二套。
拳谱虽称六靠，然着有左右之分，势有正侧之别，简而言之，根本之法，仅三靠也。雄靠、威靠都是管脚(别腿)靠跌；裹靠、舂(冲)靠皆为撞打靠跌；挨靠、伏靠则均属擒足靠跌。
太极拳一共十三式，名为“太极十三式”。溯源形成 太极拳是极富中国传统民族特色元素的文化形态。
年，武禹襄亲赴河南，在赵堡镇从陈清平学习赵堡太极拳小架四十天，尽得其精妙，并获赠《太极拳谱》，读后大悟。返里后，在钻研赵堡太极拳架的基础上，结合《太极拳谱》之精华，通过自身练拳体会，融汇贯通。
传统太极拳的主要流派包括以下几个：陈式太极拳：由清初河南温县陈家沟陈王廷所创，分为老架和新架。杨式太极拳：由河北省永年人杨露禅所创，他是陈家沟太极拳名家陈长兴的著名弟子之一。