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太极拳是什么拳?
太极拳早期被称为“长拳”、“十三势”、“软手”、“绵拳”或“粘拳”。太极拳，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
太极是一种思维模式和哲学概念，太极拳是基于太极思维的拳术，二者在定义、范畴和表现形式上存在明显区别。定义与本质：太极是万物化形之前的状态，代表阴阳转换与阴阳合一，是一种从虚到实、动静变化的渐变思维过程，是中国传统哲学概念，体现事物发展变化的规律。
太极拳，最初被称作“长拳”、“棉圈”、“十三势”、“软手”。直到清朝乾隆年间，山西人王宗岳撰写《太极拳论》，才正式定名为“太极拳”。其中，“太极”一词源于《周易·系词》：“易有太极，是生两仪。”意指太极是至高无上的存在，是生成天地万物的本源。
太极拳则是起源于清朝后期的一种武术拳法。根据史料记载，太极拳的起源可以追溯到武禹襄和杨露禅，再往前是陈清平和陈长兴，最终追溯至蒋发。蒋发对于赵堡和陈家沟的太极拳有着重要的影响，但对其发展的最大贡献者则是王宗岳。王宗岳的《太极拳论》对太极拳的理论体系产生了深远影响。
太极拳的本质主要是技击，是自卫防身。杨式太极拳更是如此，它强调沾粘连随，不丢不顶，外柔内刚，绵里藏针，暗含发劲，藏而不露，打人不露形，它以舍己从人，引进落空，以柔克刚，后发先制，四两拔千斤的独特技击风格，威震武坛。
太极拳的起源和发展
1、太极拳的起源有多种说法，但较为广泛接受的一种认为，它起源于明末清初的河南省温县陈家沟。由陈王庭所创，后经过数百年的发展，逐渐形成了多个流派，如陈式、杨式、武式、吴式、孙式等。这些流派在保留太极拳基本原理的基础上，各自发展出了独特的风格和技法。
2、起源 太极拳起源于中国，其根源可追溯到古代的武术和道家思想。明朝张三丰被普遍认为是太极拳的创始人。太极拳结合了古代的阴阳五行理论、道家养生术和战争时期的实战技巧，形成一种兼具攻防和强身健体的拳术。发展初期 太极拳在其发展初期，主要是在中国道家修炼场所及民间秘密传授。
3、陈式太极拳是古老的拳种，其他流派的太极拳(如杨式、吴式、武式、孙式)都是在陈式太极拳的基础上发展起来的。 杨式太极拳 河北永年人杨露禅(1800 ～ 1873)，幼时在河南温县陈家沟陈姓家为雇工，学习太极拳，壮年返里传习太极拳，因他能避开并制服强硬之力，当时人称他的拳为“沾绵拳”、“软拳”、“化拳”。
太极拳的历史源起于哪里?太极拳发展至今又有了什么价值意义?
1、而据武术史学家唐豪等人的考证表示太极拳最早传习于河南省温县的陈家沟，而陈氏太极拳的创始人就是陈王廷。至太极拳的起源到现在，我们国家的太极拳早已经传遍了世界各地，也在全球人类当中传承着。
2、起源 太极拳起源于中国，其根源可追溯到古代的武术和道家思想。明朝张三丰被普遍认为是太极拳的创始人。太极拳结合了古代的阴阳五行理论、道家养生术和战争时期的实战技巧，形成一种兼具攻防和强身健体的拳术。发展初期 太极拳在其发展初期，主要是在中国道家修炼场所及民间秘密传授。
3、太极拳的发展历程悠久且丰富多彩。自陈王廷创立以来，陈家沟的太极拳世代相传，陈氏子孙无论是老是少，都熟悉并练习太极拳。太极拳在陈家沟的传播越来越广泛，一代又一代的太极拳名师涌现，推动了太极拳的发展。
太极拳是何时发明的?
太极拳”这个名字，那太极拳这种拳术只能是“内家拳”“十三势”“赵堡街架”“陈氏拳”“绵拳”“柔拳”“杨氏拳”“武氏拳”“吴氏拳”“孙氏拳”等多种名字，也肯定不会出名，只能象其它一般拳术随时可能消失，太极拳借伏羲太极阴阳五行学说之名气，生命力才如此旺盛。
作者在《陈氏太极拳图说·自序》中写道：明朝洪武七年(1374年)，陈氏始祖陈卜在耕读之余，“以阴阳开合运转周身者，教子孙以消化饮食之法”，因其理根太极，故名“太极拳”。此后，太极拳就在陈氏家族中代代衍传。
太极拳是中国传统的运动项目，创始于清代初年。乾隆年间，山西民间武术家王宗岳，用《周子全书》中阐发《易经》太极阴阳的哲理来解释拳理，写成《太极拳论》，“太极拳”这名称从此确定下来。据中国武术史学家唐豪等考证，太极拳最早传习于河南省温县陈家沟陈姓家族中。