本篇文章给大家谈谈二十式太极拳口诀，以及二十式太极拳口令对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。客服薇：8722252
二十四式太极拳口诀是什么?
二十四式太极拳的歌诀如下：起式：平行站，同肩宽，臂慢起，屈肘按。指微屈，掌心下，蹲多高，各自看。身正腰松休撅臀，两肘松垂肩要沉。落臂屈膝须一致，按掌高度与肩平。左右野马分鬃：上体保持正，分手成弧形。出步探虚实，如履薄层冰。若想弓步稳，横距三十分。白鹤亮翅：跟半步，身后坐，抱球状，鹤翅亮。
起式：两脚开立，两臂前举，屈膝按掌。野马分鬃：A. 收脚抱球，左转出步，弓步分手。B. 后坐撇脚，跟步抱球，右转出步，弓步分手。C. 后坐撇脚，跟步抱球，左转出步，弓步分手。白鹤亮翅：跟半步胸前抱球，后坐举臂，虚步分手。
揽雀尾/：左右两动间，腰领先，手随腰走，如同雀鸟翩翩起舞。单鞭/：后坐扣脚，左手掤右手按，左转右推，太极拳的刚柔并济尽在其中。云手/：后坐扣脚，以腰带手，云手轻盈，避免八字脚，保持优雅。高探马/：跟步虚步，探马出拳，步步为营，攻防兼备。
、旋跨揽掌，丁步抱球。2 、猫步按球，弓步分掌。3 、坐步翻掌，扣步揽园。4 、丁步抱球，合气化一。5 、猫步按球，弓步分掌。6 、坐步翻掌，扣步揽园。7 、丁步抱球，合气化一。8 、猫步按球，弓步分掌。白鹤亮翅 1 、跟步抱球，合气化一。2 、重心后坐，分靠列采。
二十四式太极拳动作及简化口诀 动作 预备势 并脚直立，两臂下垂，手指微屈，虚颌顶劲，下颏微收，舌抵上腭，双眼平视，全身放松。起势 左脚开立，与肩同宽；两臂前举，与肩同高；屈膝按掌，落于腹前。左右野马分鬃 左野马分鬃：稍右转体，收脚抱球；转体上步，弓步分手。
二十四式太极拳歌诀
二十四式太极拳的歌诀如下：起式：平行站，同肩宽，臂慢起，屈肘按。指微屈，掌心下，蹲多高，各自看。身正腰松休撅臀，两肘松垂肩要沉。落臂屈膝须一致，按掌高度与肩平。左右野马分鬃：上体保持正，分手成弧形。出步探虚实，如履薄层冰。若想弓步稳，横距三十分。白鹤亮翅：跟半步，身后坐，抱球状，鹤翅亮。
起势 ①两脚开立，②两臂前举，③屈膝按掌。野马分鬃 A．①收脚抱球，②左转出步，③弓步分手。B．①后坐撇脚，②跟步抱球，③右转出步，④弓步分手。C．①后坐撇脚，②跟步抱球，③左转出步，④弓步分手。白鹤亮翅 ①跟半步胸前抱球，②后坐举臂，③虚步分手。
双峰贯耳：收腿落手，迈步握拳，弓步贯拳。1 转身左蹬脚：转身扣脚，合抱收脚，提膝分手，蹬脚撑臂。1 左下势独立：收腿勾手，仆步穿掌，弓步起身，提膝挑掌。1 右下势独立：落脚勾手，仆步穿掌，弓步起身，提膝挑掌。
二十四式太极拳的口诀是什么?
1、二十四式太极拳的歌诀如下：起式：平行站，同肩宽，臂慢起，屈肘按。指微屈，掌心下，蹲多高，各自看。身正腰松休撅臀，两肘松垂肩要沉。落臂屈膝须一致，按掌高度与肩平。左右野马分鬃：上体保持正，分手成弧形。出步探虚实，如履薄层冰。若想弓步稳，横距三十分。白鹤亮翅：跟半步，身后坐，抱球状，鹤翅亮。
2、起式：两脚开立，两臂前举，屈膝按掌。野马分鬃：A. 收脚抱球，左转出步，弓步分手。B. 后坐撇脚，跟步抱球，右转出步，弓步分手。C. 后坐撇脚，跟步抱球，左转出步，弓步分手。白鹤亮翅：跟半步胸前抱球，后坐举臂，虚步分手。
3、揽雀尾/：左右两动间，腰领先，手随腰走，如同雀鸟翩翩起舞。单鞭/：后坐扣脚，左手掤右手按，左转右推，太极拳的刚柔并济尽在其中。云手/：后坐扣脚，以腰带手，云手轻盈，避免八字脚，保持优雅。高探马/：跟步虚步，探马出拳，步步为营，攻防兼备。
4、太极二十四式太极拳口诀如下：起势：向左开步，两手平提，曲膝下按。左右野马分鬃：丁步右抱，转身开步，弓步左分，后坐翘脚，左转撇脚，丁步左抱，转身开步，弓步右分，后坐翘脚，右转撇脚，丁步右抱，转身开步，弓步左分。白鹤亮翅：跟步中抱，后坐右转，虚步亮掌。
5、二十四式太极拳的口诀如下： 起势这是太极拳的起始动作，要求身体自然直立，两脚并拢，两手自然下垂于体侧，呼吸自然，心静体松。 左右野马分鬃此动作需左右交替进行，以腰带手，两臂向左右两侧弧形展开，形如野马奔腾。
6、双鞭；第十二式：高探马；第十三式：右蹬脚；第十四式：双峰贯耳；第十五式：转身左蹬脚；第十六式：左下势独立；第十七式：右下势独立；第十八式：左右穿梭；第十九式：海底针；第二十式：闪通臂；第二十一式：转身搬拦捶；第二十二式：如封似闭；第二十三式：十字手；第二十四式：收势。